Říjen 2011

Botky

27. října 2011 v 16:59 | Serena |  ► Me
Mno děvčata, tak sem na to už přišla ;D musim blog otevírat v google chromu, abych mohla přidávat obrázky....

No jinak jakpak se vám líbí mé nové ,, kamarádky" :)
Mě moc....
Jsem do bot na podpatku blázen :)
Každý pár mám doma vystavený a zasklené komodě :) ;D

27.10

27. října 2011 v 13:13 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
Tak nemoc naštěstá polevuje, ale stejnak cvičit raději nebudu, aby se mi to nějak nezkomplikovalo :)
Neodolala jsem a zvážila se : 62,9 kg, takže i když ležím a skoro se jen cpu tak sem nic nepřibrala :)
Včera mi došli ty prášky, ale kupovat si je už nebudu, možná až potom, až nebudu na nic šetřit :)
BTW: štvou mě ty fotky, skusim to ještě na jiném pc :)
A jak se vede vám ?
Mějte se kočky :*

25.10

25. října 2011 v 12:53 | Serena |  ► Diary
Ahoj :)
Jsem nemocná, celý prázky strávím v posteli :(
Navíc mi nejdou přidávat ty obrázky !!! Já fakt už nevim....
Neůžu cvičit, takže sem zvědavá na sobotní vážení...
Mějte se hezky holky :-*

23.10

23. října 2011 v 15:39 | Serena |  ► Diary
Ahoj :)
Tak sem přišla na to jak sem mám dávat ty obrázky :)
Takže budou přibývat nové obrázky do složky Fashion !! :)
Včera na zábavě to bylo docela dobrý :) dlouze jsem si popovídala s kamarádkou :)) řekla sem jí kdo se mi líbí ( konečně se mi zas někdo tak líbí, že bych s nim chtěla být...)
Babi mi včera koupila nový boty, zimné kozačky u Deichaman ! :) za 1000 :) jsou fakt krásný, vysoký 8-9 cm podpatek, černý semišový :) jsem z nich nadšená :)

Dneska sem budu muset pustit do uklidu pokoje ale vůbec se mi do toho nechce :/

22.10

22. října 2011 v 9:31 | Serena |  ► Diary
Ahoj holky :)
Tak jak se vám vede ?? Mě super, dneska sem se vážila a 62,8 kg ;), tak aspoň to jde dolů :)
Dneska jdu pařit, po dlouhé době někam jdu...
A mám prázdniny, celý týden, já tu nechci být, tady není co dělat... Všechny knížky už mám přečtený, je tu zima, zase ta zima !!
Asi si budu objednávat z Aukra kabátek :) Koženou bundu už nosit nemůžu, mrznu, pořád !!! =D
Jídelníček
Snídaně: jogurt activia jahoda+ musli + 2 růžové přášky
Svačina:
Oběd:
Svačina:
Večeře:

Co mě se*e

16. října 2011 v 2:36 | Serena |  ► Diary
Tak strašně chci tu zrcadlovku...Moc...
Pořád si říkám, jak si na ní budu šetřit a přitom, co jsem si našetřila ? Nic 500 za prášky, 200 za kosmetiku, kterou vlastně ani nepotřebuju, protože už teď bych si mohl otevřít svou drogerii ! Dokonce si zaskočím i pro nějaké jídlo ( jogurty a tak ) do Penny...Mám to ale zapotřebí ?
Možná si ani neuvědomuju sílu tich peněz, co pro mě znamenají a jen tak je vyhazuju oknem ven, pchh proč si tedy kupuju každý týden 2 krabičky cigaret, když mi to stejně nic nedá, stejně mi po nich nic nezůstane !
Proč si kupuju stále nové krémy, sprchové gely, řasenky, proč si kupuju Energy drinky za skoro 50 korun obden ? Proč si raději nešetřím na tu zrcadlovku ? Proč si raději místo jídla nekoupím pernamentku do Fitnes clubu, abych pro sebe něco dělala a nemusela si každých 15 dní kupovat novou krabičku tich hubnoucích prášků ?
Proč si raději místo toho abych si kupovala kafe nevezmu do školy svůj hrneček se svojí kávou ?
V tomto článku je mnoho proč...
Měla bych se nad sebou zamyslet ! Pořídila jsem si takovej malej notýsek, na výdaje a tak, musim si udělat nějakou kasičku, do které nebudu moct sáhnout ! Hlavně musím šetřit, jinak se té zrcadlovky nikdy nedočkám !
Když bude zrcadlovka, budou penízky na oblečení ! :)
Když bude zrcadlovka, budu celý den někde lítat, jen abych zachytila krásu oného dne :)
Těším se na ni !!!

15.10

15. října 2011 v 9:26 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
vložit obrázek mi pořád nejde :/ fakt bych chtěla vědět, co s tim je...
Jinak vážení proběhne 22.10 :)
Kamarádka mi nabýdla, abych dělala oriflame, ale já pořád nevím ? Děláte to některá ? A jaké s tím máte zkušenosti ?
Dneska bych se měla jít s kamarádkou kouknout na prodlouženou, ale vůbec se mi tam nechce, místo toho bych radši řekla mamca o peníze na pernamentku na zumbu a MTV- dance.
Dneska bych chtěla během dne více cvičit, když mám možnost a prostor, což na malém pokojíčku na intru moc nemám =D
Jídelníček:
Snídaně: hrst Fitness cereálních lupínků + 2 růžové tabletky
Svačina:
Oběd:
Svačina:
Večeře:
Pití:
Pohyb:

Mějte se k večeru se zas ozvu ;) :*

13.10

13. října 2011 v 12:21 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
Tak prášky beru druhý den a cítím se lépe, o hodně lépe :)
Boužel nevím, co se to děje ale chci sem dát nějaké své fotky postavy a tich prášků, ať víte jak vypasají, ale nejde mi to !! Klikám na vložit/upravit obrázek, ale nové okno se mi prostě nezobrazí, nevím co s tím je :/

Jídelníček
Snídaně: 2 plátky celozrného chlebíku + pomazání ramou+ 2 plátky žluté papriky + 2 růžové prášky Bio slim
Svačina: celozrný rohlík+ pomazání ramou + pár plátků žluté papriky
Oběd: ryba + trocha bramborové kaše + okurkový salát
Svačina:
Večeře:
Pití: sklenicka kakaa, sklenička čaje, korunní jemně perlivá
Pohyb: ranní cvika u krav =D, vlastní zumba ;)

Kdyby jste některá věděla , co s tima fotkama/ obrázkama tak napiště ;)
Papap :-*

11.10

11. října 2011 v 12:18 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
Tak dneska si jdu pro ty prášky, ale užívat je začnu asi až zítra, abych začala jakoby od rána kdy se mají brát. Dočetla jsem se, že se mají brát při jídle 2 růžové ráno a večer 4 černé kapsle na noc...Tak uvidím, brzo se zas ozvu:)
Papa :-*

Je to jen jedno velké zklamání

9. října 2011 v 12:20 | Serena |  ► Diary
Ahoj...
Jsem na sebe tak naštvaná :/
Jak já si naivka myslela, že dnešní vážení proběhně v klidu a po něm budu mít ze sebe radost....
Proč jsem si naivně myslela, že když budu jíst normálně ale budu se válet v posteli tak bude má váha nižší ???
Váha -> 64,5 kg !!!!!!!! fuck ! :( :(
Jsem neschopná, fakt neschopná, pořád jen žeru a ležím, co z toho života teda mám ? Nic, absolutně nic...
Život na intru je jedna velká fraška, sterotyp, co tam mám asi tak dělat ?
Zítra si jdu pro ty tablety na hubnutí !! Stojí sice 510 a já si potřebuju šetřit na zrcadlovku, ale potřebuju to aspoň skusit :)

Pa* Serena

8.10

8. října 2011 v 20:08 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
V pátek sem tu nebyla protože sem jaksi taksi neměla u koní čas :) Tak se omlouvám :)
Jinak zítra proběhne moje vážení tak sem na to zvědavá....
Potřebuju poradit -> hledám nějaký hezký kabát, nevíte kde nějaký pěkný seženu ?? :)
Mějte se kočky :-*

5.9

5. října 2011 v 7:17 | Serena |  ► Diary
Ahoj :)
Dnešní ráno je vcelku nanic, když si vzpomenu , že skoro celý den ( až do půl páté) budu dřepět v lavici jak pipka :/
Včera sem si byla zahrát volejbal a pak sem si trochu na pokoji zacvičila zumbu :) Jinak život na intru už mě třetím rokem začíná sr*t :/
Jídelníček:
Snídaně: mističky bílého jogurtu + 16 kousků bebe dobré ráno mini kakaové
Svačina: ?
Oběd: ?
Svačina: ?
Večeře: ?



Jinak měřím 165 cm :)


Příští týden si jdu koupit ten Bio Slim nebo jak se to jmenuje =D nemáte s tím některá zkušenosti ?

Mějte se krásně slečny :-* Snad se dnes ještě ozvu ;)

New Life

2. října 2011 v 10:03 | Serena |  ► Me
Ahoj :)
Na začátek bych se chtěla představit. Budu si říkat Serena ( ano jako z GG =P )
Je mi 17 let, studuji 3 ročník.
Boužel nevi jak a hlavně proč sem to nechala dojít tak daleko ale dnes ráno se mi na váze objevilo 63,9 KG :/ :/
Takže začínám tu proto, že chci 1. Zhubnout
2. Změnit svůj styl oblékání
3. Změnit své chování
To jsou takové tři hlavní důvody :)

A aby jsem řekla něco i o sobě ►
Oblíbená barva : růžová, černá, krémová
Oblíbená kniha : historické romány, dívčí romány
Oblíbený film : no horory a komedie
Oblíbený umělec : Lady Gaga, Tyra Banks, Blake Lively, dobří fotografové
Zájmy : fotografování, jízda na koni , nakupování, čtení, zábavy s přáteli, lenošení ve vaně
Nemám ráda ►
Lidi, co v téhle době o sebe nepečují, pár holek z našeho intru a školy ! , týrání zvířat, bolesti hlavy

Je toho víc ale tak to je jen na začátek :)
Tak já myslím že můžu začít ;) Jdete do toho se mnou ? :)