6.11

6. listopadu 2011 v 15:14 | Serena |  ► Diary
Ahojky :)
Po včerejším cvičení mě bolí úplně všechno, ale sem na sebe pyšná, po dlouhý době sem si pořádně zacvičila, a dneska mi bolí hlavně to bříško =D
Za 45 minut odjíždím směr ČB :/ nějak se mi tam zas neche, a hlavně ne na ten pokoj, když sem tam byla sama tak to bylo lepší :/ sere mě jak se teď spolubydlící chová, nasere se kvůli každé píčovině, např. já ráno vstanu dřív a jdu se namalovat k zrcadlu ( na pokoji máme jen jedno, proto si budu kupovat moje na stůl ), tak ona si stoupne ke stolu a čeká až se namaluju a než se namaluju tak prásnkne dveřma a celá nasraná se de namalovat do koupelen...no bože, to já taky musím když vstane ona dřív, nebo když přijde do pokoje začne strašně pískat a mluvit pořád jen o sobě ale ve třetí osobě, co pujde udělat a co celý den dělala ( ale pořád ve třetí osobě!!!) mě to tak sere !!! taky chce zbuhnout, ale na noc se cpe brambůrkama a tak, vymejšlí si co jedla a tak...
No jo, co se dá dělat...Proto ji raději ignoruji, když říká nějaký sračky....

Tak až přijedu na intr tak si zapnu nějakou pohodovou musiku, natáhnu na sebe něco na cvičení a pustím se do cvičení+ učení zároveň, nevim proč, ale tahle se toho víc naučím :)
Do konce týdne bych se chtěla dostat aspoň na 60 kilo ( tzn. dát dlů 3,2 kg), ale to se mi asi nesplní, ale uvidíme, budu jíst střídmě, hlavně nejíst všechno, co se mi dá na talíř, po páté večer už nejíst, pít hodně vody, a hlavně hodně cvičit ! :) snad se mi to podaří, protože do vánoc už fakt nechci mít nad tu hroznou ,,šedesátku" !!! :/ :/
Koupila jsem si takový deníček na zámek =D aby se mi do něj nikdo nemohl dostat, tam si budu zapisovat: jídlo, pití, pohyb :)
Tak to aspoň budu mít pod kontrolou a kdyžtak si sepíšu i nějaký kcal tabulky, abych věděla co jaké jídlo má ! :)
Mějte se kočky, zítra vás oběhám ! :*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Flex Flex | Web | 6. listopadu 2011 v 18:52 | Reagovat

Přelep jí pusu!:D

2 Flex Flex | Web | 6. listopadu 2011 v 19:21 | Reagovat

Většinou si moc rodinné oslavy neužívám, ale tahle.. byla dost dobráá:D

3 Enka♥ Enka♥ | Web | 7. listopadu 2011 v 17:34 | Reagovat

Taky se měj hezky =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama